প্রস্তুতির সময়: ২৫ মিনিট
রান্নার সময়: ৫৫ মিনিট
সর্বোমোট সময়: প্রায় ১ ঘন্টা ২০ মিনিট
বৃষ্টি হলেই সবার আগে যে খাবারের কথা মনে আসে তা হচ্ছে খিচুড়ি। খাবারটি সত্যি খুব মজার এবং পুষ্টিকর। আজ আপনাদের জন্য দেওয়া হলো সুস্বাদু আর পুষ্টিকর সবজি-চিংড়ি খিচুড়ি তৈরির রেসিপি।
সবজি চিংড়ি খিচুড়ি রান্নার রেসিপি তৈরির উপকরণঃ-
-
বাসমতি চাল-আধা কেজি,
-
আলু ১টি,
-
গাজর- ২টি,
-
পুঁই শাক (রুচি অনুযায়ী),
-
নিজের পছন্দমত আরও কিছু সবজি,
-
ছোট চিংড়ি-১৫০ গ্রাম,
-
পেঁয়াজ বেরেস্তা-পরিবেশনের জন্য,
-
পেঁয়াজ বাটা-২ টেবিল চামচ,
-
রসুন বাটা-১ চা চামচ,
-
আদা বাটা-১ চা চামচ,
-
জিরা বাটা-১ টেবিল চামচ,
-
কাঁচা মরিচ- আস্ত ৭/৮টি,
-
হলুদ-খুব সামান্য,
-
দারচিনি-মাঝারি আকারের ২/৩ টুকরা,
-
এলাচ-৪/৫টি,
-
ঘি-২ টেবিল চামচ,
-
সয়বিন তেল-আধা কাপ,
-
লবণ-পরিমাণমত।
সবজি চিংড়ি খিচুড়ি রান্নার রেসিপি তৈরির প্রণালীঃ-
- পুঁইশাক ও সবজিগুলো কিউব করে কেটে নিন।
- চাল ধুয়ে ভাল করে পানি ঝরিয়ে ফেলুন।
- পাত্রে সামান্য সয়াবিন তেল গরম করে তাতে পেঁয়াজ বেরেস্তা করে আলাদা পাত্রে তুলে রাখুন।
- তারপর একই পাত্রে পুঁইশাক, সবজি, চিংড়ি এবং কাঁচা মরিচ সামান্য হলুদ ও সামান্য লবণ দিয়ে হালকা করে ভেজে নিন।
- একটি পাত্রে পানি গরম হতে দিন।
- রান্নার জন্য যতটুকু পানি প্রয়োজন হবে ততটুকু পানি গরম দিতে হবে।
- এবার আরেকটি পাত্রে সয়াবিন তেল গরম করে তাতে এলাচ, দারচিনি, বাটা মশলা ও পরিমাণম লবণ দিয়ে সামান্য ভেজে নিয়ে তাতে ধুয়ে রাখা চাল দিয়ে ভালো করে ভেজে নিন।
- মাঝারি আঁচে ৫ থেকে ৭ মিনিট চাল ভাজতে হবে।
- দরকার হলে আঁচ কমিয়ে নিন।
- এরপর চালের সাথে আগে ভেজে রাখা সবজি-চিংড়ি দিয়ে আরও এক মিনিট ভালো করে নাড়ুন।
- এবারে এতে পরিমাণমত গরম পানি দিয়ে মাঝারি আঁচে রান্না করতে থাকুন।
- স্বাভাবিক ভাত রান্নার মত করেই রান্না করতে হবে।
- চুলা থেকে নামানোর ১০ মিনিট আগে পাত্রে ঘি ছড়িয়ে দিন।
- পরিবেশনের সময় পেঁয়াজ বেরেস্তাসহ অন্য যে কোনো সালাদ দিয়ে সাজিয়ে পরিবেশন করুন।
- চিংড়ির পরিবর্তে মুরগীর মাংসও ব্যবহার করা যায়।
- সেক্ষেত্রে হার ছাড়া ১৫০ গ্রাম মুরগীর মাংস আধা ইঞ্চি মাপে কিউব করে কেটে নিতে হবে।
- মুরগীর মাংস শুধু সামান্য লবণ দিয়ে একেবারে লাল করে ভেজে তারপর তাতে সবজি মিশিয়ে একই পদ্ধতিতে রান্না করতে হবে।